FERDİ TERAPİLERE GEREK DUYMA VAKTİ

mesine rağmen, zorlantılı yaşantıların kişinin kapısını çalması ile daha evvelki yıllarda bir halde kendini dengeleyen ve nisbeten hayatını rahat sürdüren kişiyi , külfetli , bunalmış ve tahlilsiz hissettirebilir.
Kişi yardım almayı ertelemek yada kendisinin yardıma gereksinimi olmadığı , diğerlerinin yüzünden aksilikler yaşadığının düşünebilir.Ne var ki acı çeken ve mutsuz olan kişinin kendisinden diğeri değildir ve hayatını ,duygularını ve kanılarını , münasebetlerini yoluna koyma gereksinimi açıksa bundan kaçınmak da yersizdir.aşağıdaki yaşantı sorunlarıyla de karşılaşıyorsanız bir an evvel kendiniz için Kişisel Terapi dayanağı sağlamanız da yarar vardır…

• Bireylerin kendini daha yeterli tanıma ve manaya gereksinimi
• Kişinin yanlızlığı ,çevresiyle irtibatının uygun olmaması
• Arkadaş ,dost edinme ve kurulmuş ilgileri sürdürmede dertler duyulması
• Ağır formda çok yemek yeme, çok alış veriş yapma ,aşırı konuşma üzere davranışa vurmaların bulunması,
• Bireyin öz itimat eksikliği ,kendini söz sorunları bulunması
• Mesleksel ve özel bağlar alanında girişkenlik sorunları olması
• Mesleksel saha da kendini ısbatlama ve maksat belirleme yetersizliği
• Kendini ,duygularını tabir etmekte sorun yaşama
• Niyet ve davranışlarında ötekilerinin onayına gereksinim duyması,
• Sevilen bir yakının kaybı,ölümü,uzamış yas süreci olması
• Takıntılı kanılar ve tekrarlayan kompulsif davranışların olması,
• Çok utangaçlık ve bağlantı hünerleri konusunda sorun yaşama
• Tüm ömür alanlarını kapsayan ( iş ,özel münasebet ,aile yaşantıları ) karar alma zahmeti çekilmesi
• Evlenme ,boşanma üzere kendi hayatı hakkında önemli kararlar alması gerektiğinde baş karışıklığı ve ağır badire hissedildiği durumda 
• Birey olarak kendi ömrünü kurmak , kimseye gereksinim duymadan sürdürmek
• Kişilik ve kendilik ögelerini münasebetlerinde öne çıkarma zahmeti çekmek
• Kendi şahsî amaçlarına kendi öz kaynaklarıyla yönelecek gücü kendinde bulmak .
• Diğerlerinin güdüleme ve dayanaklarına muhtaçlık duymadan ömrü başaracağına dair kendin hakkında olumsuz inançlar beslemek .
• Ferdi zeka ,yetenek ve maharetlerine yani kendine inanç duymada sorunu olmak.
• Diğerlerinin beklentilerini kendi muhtaçlık ve gayelerinin önünde tutmak
• Diğerlerinin memnunluğu ve beğenisi için kendi isteklerinden basitçe vaz geçen bir yapıda olmak .
• Hayatda daima bir oburu için yaşadığının ve kendisi için bir şey yapmadığının farkına varmak.
• Yakın aile ve arkadaş etrafındaki münasebetlerini düzeltmek ,kendisi ve birlikte olduğu bireyler için uyumlu ve huzurlu ortamlar yaratmak.

Klinik Psikolog

Kaynak Site İsmi
Tabip Takvimi
https://www.doktortakvimi.com/blog/bireysel-terapilere-gerek-duyma-zamani