Zihinsel Performans Geliştirme

arın kimilerinde güzelken kimilerinde makus olabiliriz. Bundan ötürü zihnimizi geliştirmek istememiz çok doğaldır.

Zihinsel Performans Nasıl Geliştirilir?

Kimi firmalar zihinsel performans geliştirme için check up programları tasarlamışlardır. Bu programlar vasıtasıyla sizin zihinsel ve ruhsal performans ölçümleriniz yapılarak düzeyiniz belirlenir.Gerekli güçlendirmeler yapılarak ikinci etaba geçilir.

Bu güçlendirmeye muhtaçlığı olan kişi bilgisayarlı modüllerin ve psikoterapi usullerinin kullanıldığı “Zihinsel Güçlendirme” programlarına alınır. Bu programın yanında gerekli görülürse anti gerilim biyolojik takviye programı da uygulanmaktadır. Bilgisayarlı eğitim modülleri formülü çoklukla zihnimizdeki dikkat meseleleri, konsantrasyon problemleri, hafıza problemleri üzere problemleri çözmek için kullanılan formüllerdir. Evvelce bilgisayarlı eğitim modülleri yolu hiperaktivide ve dikkat bozukluğu üzere rahatsızlıklarda kullanılırken zihin performans düşüklüklerinde de epeyce tesirli olduğu görülmüştür. Bu tip çalışmalar zihinsel kondisyonun artışını da sağlamaktadır.

Ferdi çalışma programı ise şahsa özel gerilim kaynaklarının tespitinde kullanılır.Amaç olarak bu gerilim kaynaklarının yönetilmesini ve gerekli donanımların kazanılmasını hedefler.Kişinin geçmişten gelen bilinçdışı iç çatışmalarını da keşfedip çözümlenmesi gerekir. Bu sistem geçmişten gelen karmaşıklıkları çözerken gelecekteki gereksiz yüklemelerden de kişiyi korur. Hakikaten ruhsal performans ve buna bağlı olarak da zihinsel performans güçlenir ve kişi potansiyelini ileri seviyede kullanma yetisi kazanır.

Beslenme sıhhatiniz ve tükettikleriniz zihinsel performansınızı geliştirmek için son derece değerlidir. Tekrar birebir firmalar sizin için ömür koçluğu hizmetleri de vererek bedensel ve zihinsel sıhhat için azamî randımanı size kazandırmak isterler. Bundan ötürü beslenmemize dikkat etmezsek beyin performansımız düşebilmektedir. Daima ve nizamlı su tüketimi alışkanlığı kazanmamız gerekmektedir. Bedenimiz susuz kaldıkça yorgunluk ve halsizlik birinci belirtileri olarak karşımıza çıkmaktadır. İstikrarsız beslenme metabolizmayı bozar ve sıhhatimize ziyanlıdır. Zihinsel performansımızı en yüksek düzeylere çıkarmak için organik ve besin pahası yüksek besinler tüketmeliyiz. Her ne kadar organik besinler günümüzde sıkıntı bulunsa da besin kıymeti yüksek preparatlar ile bu açığı kapatabiliriz.

Ufuk Kılıç

Bu yazının telif hakkıUfuk Kılıç‘a aittir. Kaynak gösterilerek yayınlanabilir. Makaledeki bilgilere dayanarak rastgele bir teşhis ve tedavi uygulanamaz. Ufuk Kılıç ve takımı olarak içinde bulunduğunuz durumun kıymetlendirilerek ileri seviyede faydalanmak istiyorsanız memnuniyetle sorularınıza yanıt verebiliriz. İsterseniz doktortakvimi üzerinden online randevu alabilirsiniz.

Kaynak Site İsmi
Hekim Takvimi
https://www.doktortakvimi.com/blog/zihinsel-performans-gelistirme