Çift ve Evlilik Terapisi

lilik terapisine gereksinim duyulmaktadır.
Bu süreçte ise taraflardan birinin ya da her ikisinin münasebetlerinde bir sorun olduğunu algılaması gerekir. Şahısların algıladığı sorun alanı değişiklik gösterebilir. İnsanların kimileri sevildiğini hissedememekten bahsederken, kimileri münasebet içinde anlaşamamaktan bahsedebilir. Sorunu algılayan çiftler bir tahlil arayışına girer. Tahlil yollarının kimileri sağlıklı kimileri sıhhatsizdir.

Çift/ evlilik terapisi de, bu tahlil yollarının sağlıklı olanları ortasında yer alır. Pekala çift / evlilik terapisi nedir?

Çift/evlilik terapisi, bağlantılarında sıkıntılar yaşayan şahıslara dayanak olmak hedefi taşır. Çift ve Evlilik Terapisi, evli olan ya da olmayan çiftlerin karşılaştıkları sıkıntıları ele alıp tahlile kavuşturmayı hedefleyen bir terapi modelidir. Bu terapide, çiftler ortasında terapist tarafından yönlendirilen konuşmalara yer verilir. Genel olarak çift birlikte seansa katılırken bazen tek bir şahsa de ilgisi baz alınarak çift ve evlilik terapisi yapılabilir. Çift/evlilik terapisinde yapılan bir manada bağlantı kurmayı öğrenmektir. Sorun çözme ve incitmeden nasıl tartışılacağını öğrenmek üzere maharetleri kapsar, alakayı tekrar kurmaya yardımcı olur. Bu terapi ile eşlerin birbirine hürmet duyması ve birbirini insan olarak görmeyi öğrenmesi hedeflenir. Karşısındakinin kişilik özelliklerini manaya ve uzlaştırılabilecek farklılıkları uzlaştırabilmeyi, uzlaştırılamayacak yanlarını ise kabul edebilmeyi öğrenmeleri sağlanmaya çalışılır.

Çift/evlilik bağını olumsuz etkileyen ve ilginin kalitesini düşüren faktörler:
* Şahısların ferdî meşakkatleri
*İlişkideki bağlantı sıkıntıları
*Duygusal meseleler
*Yakınlaşma ve inançla ilgili problemler
*Çocuk yetiştirme
*Roller
*Görevler

Çift/evlilik terapisi, bağ terapisidir. Kişisel terapiden farklıdır, bağ odaklıdır ve danışanların alaka içindeki kendiliklerine odaklanır. Çift/evlilik terapisinde değişim, tahlil odaklı bakmayı gerektirir. Tahlil odaklı bakmak, her iki tarafın da, “Sorunların tahlili için ben ne yapabilirim?” bakış açısı geliştirmesi demektir.

Çift/evlilik terapisi hakkında,
*Terapistiniz bir hakim ya da hakem durumunda değildir. Kim haklı, kim haksız üzere sorunlara girilmez. Terapist herkese eşit aralıktadır.
*Terapi esnasında ilişkinizdeki güçlü yanları ve zorlandığınız alanları rahatça görebilirsiniz ve değerlendirebilirsiniz.
*Eşlerin meselelerini konuşabilir hale gelmeleri tahlil ve tedavide birinci basamaktır.
*Bireylerin sorun ve çatışmadaki rolleri, kendini söz ediş biçimi, sorun çözme stratejileri kıymetlendirilir ve terapi esnasında işlenmesi gereken temel noktalar belirlenir.
*Terapi sürecinde terapistiniz size uygulamalı mesken ödevleri verebilir. Bu sayede tahlilin dışarıdaki değişimlerden fazla kendinizde bittiğini daha kolay görmüş olursunuz.
*Terapi mühleti boyunca kendinizi ve eşinizi anlayabileceğiniz, sağlıklı tartışabildiğiniz, sorun çözebildiğiniz, farklılıkları kabul edebildiğiniz ölçüde âlâ bir eş olursunuz. Terapi ile aranızdaki sıkıntıları konuşur hale gelir, tahlil yolları üretebilirsiniz.

Bağın sıkıntılı olduğunun işaretleri; sık sık tartışmalar yaşanması ve tahlile kavuşamaması, olumlu hislerde kayıpların olması, arkadaşlığın, cinsel hayatın ve canlılığın azalmasıdır. Şayet önemsememe, içe çekilme, şiddet ve irtibatın tümüyle kopuk olması kelam konusu ise bağlantının büyük bir sorun içinde olduğu söylenebilir.

Kaynak Site İsmi
Tabip Takvimi
https://www.doktortakvimi.com/blog/cift-ve-evlilik-terapisi