Elalem Ne Der? Korkusu

Eleştiriyor. Hiç susmuyor. Toplumumuzun kronikleşmiş bireyi ‘elalem’. Üstteki cümleleri ve daha nicelerini duymayan yoktur ortamızda. Daima bir elalem konuşuyor,bizi ayıplıyor ve biz utanıyoruz. Sonra da o elaleme nazaran davranışlarımızı,söylemlerimizi düzenliyoruz.

Ancak Neden ?

İşin gerçeği elalem dediğimiz şey aslında toplum,çevre, toplumsal küme. Her toplumun kendisine nazaran normları,kuralları,inançları,yaşam biçimi vardır. Toplumsal varlık olan biz insanlarda Abraham Maslow’un tabiriyle ilişkin olma ihtiyacı içerisindeyiz hasebiyle toplumla iç içe olma durumundayız.  Bu gereksinimin karşılanması için de vakit zaman ve belkide çoğunlukla diğerlerini memnun ederek bir topluluğa dahil olabileceğimizi düşünüyoruz. Zira insanlara yadırgayacakları hisleri yaşatırsak bizden uzaklaşacakları üzere çokta gerçekçi olmayan bir inancın peşine düşüyoruz.

    Aslına bakarsanız bu elalem dediğimiz şey her vakit çokta makus bir şey değil. Bizlerin geçmişte yapmış olduğu yanlışları tekrarlamasını engelliyor. Sonuçta elalem’in bir kural ve çerçevesi var ki birden fazla vakit yarar sağlar zira toplumun muhtaçlıkları doğrultusunda gelişmiştir bu kurallar. Lakin bu elalem’in ne diyeceği korkusu zihnimizi bulandırmaya, içimizi daraltmaya başlıyorsa burada bir sorun var demektir. Zira bu dehşet yükseldiği vakit kendimizi elaleme muhtaç ve inançsız hissediyoruz. Böylelikle ya diğerlerine nazaran yaşamaya başlıyoruz ya da insanlardan uzaklaşıyoruz. Sonuç olarak kendimize olan hürmetimizi kaybediyoruz ve toplumsal olarak yabancılaşarak ötekileşiyoruz.

    Benim Elalem kaygım var mı ?

   Yapmak istemediğin şeyleri yapıyor ve bu yüzden içerleniyorsan, ne istediğini bilmiyorsan ya da hiç bu mevzu üzerine düşünmediysen, nitekim inanadığın şeyleri tabir etmekten korkuyor/çekiniyorsan, insanlardan kaçınıyor yahut hoşlanmadığın beşerlerle vakit geçirmek durumunda kalıyorsan, karar almakta zorlanıyorsan, daima insanların senin yanında üzgün sıkılmış olduklarını hayal ediyorsan ELALEM  NE DER? korkusu yaşıyorsun demektir.

   İyi haber şu ki bu endişeyi yaşıyor olmanın tek sorumlusu sen değilsin. Çocuklarını; bu türlü davranırsan kimse seni sevmez, bak falancanın kızı şurayı kazanmış sen daha otur, hiçbir şeyi beceremezsin, cahilsin vs… üzere öz inanç kırıcı telaffuzlarla yetiştiren aileler bu durumun paydaşı. Makûs haber bu durumu sürdürüyor ve çözmüyor oluşun seni bu paydaşa ortak yapıyor.

   Peki bu durumdan nasıl kurtulabilirim ?

   Öncelikle öbür merkezci olmaktan vazgeçmelisin. Merkeze kendini almalısın. Bunu başardığında beşerler seni sen olduğun için kabullenmiş olacak, onlara nazaran yaşamış olduğun için değil. Bunun bir öbür avantajı da yanılgı yaptığında  durumu kabullenmek senin için daha kolay olacak zira bu senin kendi tercihinle yapmış olduğun bir kusur. Oysa diğerlerine ahenk sağlamak için yapacağın bir yanılgıyı kabullenmek bu kadar kolay değildir. Zira diğerleri için kusur yaptığında keşke der, pişmanlık duyarsın lakin kendi yanlışların sana büyümeyi öğretir. Diğerlerini daha kolay affetmeni sağlar. Bazen yaptığın kusurlar öbürleri tarafından yanlış anlaşılabilinir. Şayet yanılgı kendi şahsi yanılgın ise âlâ niyetini kalben hisseder, iç huzura daha kolay kavuşabilirsin. Zihinsel olarak daha rahatlarsın ve elalem ne der diye kaygılanmaktansa kendine odaklanırsın.

  Diğer merkezli olmanın getirdiği bir öbür sonuç ise sen öbürleri için ne kadar uygun olursan ol, ne kadar uğraş harcarsan harca seni olumsuz telaffuzlarla yargılayabilirler ve herşeyi yapmış olmana karşın nerede yanılgı yaptığını düşünür durursun. Yeri gelir kendini kullanılmış  ve kıymetsiz hissedersiniz. Aslında sorun insanlarda değildir. senin onlarla seni sevsinler, yargılamasınlar diye kendinden ödün verdiğin bir münasebet kurmuş olman sorun. Meğer kendini merkeze alsan sen sen olduğun için yanında olan beşerlerle ağı oluşturmuş olsan, vermiş oldukların ve uğraşların seni memnun ederdi. Kendin keyifli olduğun için çabalardın diğerlerini keyifli etme gayesiyle değil. Ve kimseden bir beklentiniz olmayacağı için elalem ne der diye bir kaygın olmazdı.

    Zihnini elalem ne der sorusundan uzaklaştırmak istediğinde kendini bir aksiyona dökebilir ve odağına hareketi alabilirsin. Bu aksiyonun bir maksadı olursa başkalarına odaklanmaktansa gayesine odaklanabilirsin. Bu bir kurs olabilir, bir muvaffakiyet gayesi olabilir, sana katkı sağlayacak ve seni geliştirecek sonunda da memnun edecek her şey olabilir. Kendini bir biçimde hayatın akışına bırakman lazım, oburlarının yargılarına değil.

  İyi istikametlerinin farkında olan, güçlü yanlarını bilen ve güvenebileceğiniz beşerlerle birlikte olun. Sevildiğin ve desteklendiğin ortamlarda , arkadaş kümeleri içerisinde olmayı tercih et.

  Yapacağın bir davranışta kaygın tekrar çok artıyorsa ‘ en berbat ne olabilir ki?’ sorusunu kendine sor. Çekindiğin bireylerle konuş , fikirlerini al ve kendi isteğin doğrultusunda değerlendir.

  Kendinle içsel konuşmalar yap. ‘Tam olarak ne istiyorum?’ sorusuna yanıt ver. Kararlarını kendi isteklerin doğrultusunda al.

  Ne yazık ki insanların ağzı torba değil ki büzesin. Bu nedenle senin için neyin değerli olduğunu bul. İnsanların bu durum üzerine neler diyebileceğini,yapabileceğini listele ve kendini bunlara hazırla.

Bir diğerinin senin hakkındaki görüşleri senin gerçeğin olmak zorunda değil (Les Brown)

Unutma…

Kaynak Site İsmi
Hekim Takvimi
https://www.doktortakvimi.com/blog/elalem-ne-der-korkusu