İmtihan Derdi

rgenlerde sık görülmektedir.

Kişinin imtihana yüklediği manalar, imtihanla ilgili zihinde oluşturulan imaj, imtihan sonrası duruma ait atıflar ve imtihan sonrası elde edilecek kazanımlara verilen kıymet imtihan tasası oluşumu üzerinde tesirlidir. Bu bağlamda çocuklar imtihan öncesinde, imtihan sırasında ve hatta imtihandan sonra da ağır telaş yaşayabilirler.

Huzursuzluk, tasa, tedirginlik, meşakkat, başarısızlık korkusu, çalışmaya isteksizlik, mide bulantısı, titreme, ağız kuruluğu, iç düşüncesi, terleme, uyku nizamında bozukluklar, karın ağrıları üzere bedensel yakınmalar, dikkat süreçlerinde bozulma, kendine inançta azalma, kendini yetersiz ve kıymetsiz görme sık görülen belirtilerdir. Belirtiler bazen çok hafif olsa da kimi öğrencilerde çok önemli ve ağır seyredebilir.

İmtihanın ne mana tabir ettiği gerek aile gerek çocuk için, imtihana yönelik tavır ve yaklaşımlarının ne olduğu değerlidir. Sıklıkla aileler kendi tasalarını çocuklarına yansıtmaktadırlar. Ailenin çocuktan yüksek beklentilerinin olması, detaylarla çok uğraş sergilemeleri ve imtihanı bir araç değil emel olarak görmeleri çocuğun tasasını arttırabilir. Ailenin çocuğa itimat ve sorumluluk vermesi, onun his ve muhtaçlıklarını önemsemesi, ona olumlu geribildirimlerde bulunması yararlı olabilir. Ailenin bakış açısında değişim yaratmak ve beklenti seviyesini gerçekçi hudutlara indirmek aile içi irtibatın fonksiyonel hale getirilmesi açısından değerlidir.

İmtihan telaşı sebebiyle ruhsal problemler ortaya çıkması ve depresyon, anksiyete bozukluğu ya da uyku bozukluğu üzere sıkıntılardan ötürü çocuğun fonksiyonelliğinin bozulması ruhsal / psikiyatrik takviye gerektiğinin esas göstergeleridir.

Kaynak Site İsmi
Hekim Takvimi
https://www.doktortakvimi.com/blog/sinav-kaygisi30